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因為煩惱沒有調伏，所以生命才感受到種種的痛苦。
在總結個人生命進步的歷程時，你自己必須每年每年很清楚。這個不做總結是完全不知道的！你一做總結就會嚇一跳！
必須堅定守護生命中唯一的希望，就是永遠別失去利他心，這是要用生命去捍衛的！
當我們反省自心的時候，就會發現寬恕。
善於運用你生命的五分鐘，這可能是你能夠學習經論的一個必要條件！能夠珍惜五分鐘來學習的人，這個人將成為偉大的人！
